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1月6日に7月から取り掛かっていた卒業制作の最後の服がやっと終わった!
9月中旬からの1ヶ月は試験が入っていたので服作りはできなかったけれど、なんとか終わって良かった~。
昨日は、朝、一人でスイミングプールへ泳ぎに行ってきました。
私のストレス解消は、人が少ない時間帯にプールでゆっくりと泳ぐことくらい。
でも、プールも3ヶ月近く行っていなかった。行くと何だかんだ半日は潰れてしまい、時間がもったいなかったから。
かと言って、今まで根詰めてやっていた訳ではなく、途中、11月はやる気が失せて鬱のようだったしし、ただ何となく毎日が過ぎ去って行っただけだった。
昨年のクリスマスは気分的には全くフェスタという気がせず、子供達もそう言っていた。
新年は、家族で寝正月だった。
ずっと座っているので、はじめ腰痛から始まって寝る時も寝返りを打つのも痛かったが、それが腰の骨まで痛むようになったので、子供達の学校が再開したのを利用して送迎に(下の子が中学生になったが、毎日の荷物が異常に重たいので送迎している親も多い。)歩くようにした。
今日から、論文発表前に受けておかなければならない試験科目の準備と本格的な論文書きを始めた。
アカデミーの授業が終わってしまって、毎日が単調で、通っていた時は近くともいえども割と時間に追われて気が張っていたけれど、それが急になくなってしまい鬱。
それから昨年はどうも体調が優れなかった。馬力が出ないというか、偏頭痛に悩まされたり酷い吐き気でベッドから起き上がれなかったり、疲れてやる気が起きなかったり。。。
更年期障害なのだろうか。
今、やっと少しやる気が湧いてきました。もう既に2人が10月に学位を取って芸大を終了したし、私もこの正念場を乗り切らないといけないのだけど、こんな状態で乗り越えられるのだろうか疑問である。
明日の為に早く寝よう!
9月中旬からの1ヶ月は試験が入っていたので服作りはできなかったけれど、なんとか終わって良かった~。
昨日は、朝、一人でスイミングプールへ泳ぎに行ってきました。
私のストレス解消は、人が少ない時間帯にプールでゆっくりと泳ぐことくらい。
でも、プールも3ヶ月近く行っていなかった。行くと何だかんだ半日は潰れてしまい、時間がもったいなかったから。
かと言って、今まで根詰めてやっていた訳ではなく、途中、11月はやる気が失せて鬱のようだったしし、ただ何となく毎日が過ぎ去って行っただけだった。
昨年のクリスマスは気分的には全くフェスタという気がせず、子供達もそう言っていた。
新年は、家族で寝正月だった。
ずっと座っているので、はじめ腰痛から始まって寝る時も寝返りを打つのも痛かったが、それが腰の骨まで痛むようになったので、子供達の学校が再開したのを利用して送迎に(下の子が中学生になったが、毎日の荷物が異常に重たいので送迎している親も多い。)歩くようにした。
今日から、論文発表前に受けておかなければならない試験科目の準備と本格的な論文書きを始めた。
アカデミーの授業が終わってしまって、毎日が単調で、通っていた時は近くともいえども割と時間に追われて気が張っていたけれど、それが急になくなってしまい鬱。
それから昨年はどうも体調が優れなかった。馬力が出ないというか、偏頭痛に悩まされたり酷い吐き気でベッドから起き上がれなかったり、疲れてやる気が起きなかったり。。。
更年期障害なのだろうか。
今、やっと少しやる気が湧いてきました。もう既に2人が10月に学位を取って芸大を終了したし、私もこの正念場を乗り切らないといけないのだけど、こんな状態で乗り越えられるのだろうか疑問である。
明日の為に早く寝よう!
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